スマートフォンの通知音や都会の喧騒に囲まれた日常から少し離れて、静かな時間を過ごしたい——そんな人が近年増えています。その中でも注目を集めているのが「ソロキャンプ（Solo Camp）」。一人で自然の中に身を置き、誰にも邪魔されずに過ごす贅沢な時間です。 ソロキャンプは、単なる「一人でのキャンプ」ではありません。心をリセットし、自分自身と向き合うための**“内なる旅”**でもあります。
キャンプに興味はあるけれど、「何を準備すればいいの？」「テントはどうやって張るの？」と悩む初心者も多いのではないでしょうか。この記事では、初めてのキャンプでも安心して楽しめるように、準備からテント設営までを徹底解説します。自然の中で過ごすアウトドア体験を、最高の思い出にしましょう。